为关注教师心理健康,培养阳光型教师,近日,衡水中学组织开展了“‘艺’起玩起来!教师心理手工沙龙”活动。

活动中,心理教师樊春博带领老师们进行了放松冥想,在舒缓的音乐中,老师们的身心得到了放松。之后,老师们在丰富的材料中选择自己喜欢款式开始制作杯垫。看似简单的拼贴,但操作起来却一点也不简单,想要把这一颗颗装饰品有设计感地镶嵌拼贴在一起,需要十分仔细和耐心。大家还互相交换意见,发挥个人想象,拼贴完成后,老师们小心调配石膏粉,均匀涂抹在空隙处,等待晾干……老师们沉浸在自己的世界里,在手作过程中重建了内心的“秩序感”,整个制作过程简单又治愈。当可爱又实用的杯垫作品从自己手中诞生,老师们的内心也收获了愉悦与满足感。

本次心理沙龙活动,为老师们提供了一个自我察觉、舒展身心的空间,让老师们在放松和愉悦中收获了良好的情绪状态。高二2部杨素真老师说:“这是第一次真正体验手工制作,在动手中身心得到了放松,非常感谢心理中心教研室精心筹备的活动。”高二1部邵继真老师说:“作为一名班主任,很荣幸能参与这次心理沙龙活动。平时我的生活节奏比较快,这次活动让我慢了下来,发挥自己的创造力,设计出了属于我的图案和花纹,看着最后的手工成品,满满的幸福感瞬间袭来!”高二1部杨柳老师说:“世界如此匆忙,手工真的很治愈,让人有所期待,只要用心,处处是惊喜。”

来源：衡水中学

编辑：高菲

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