有一种瓜是大家不能够错过的，那就是南瓜，南瓜营养丰富，是抵抗秋燥的好食物，那么南瓜怎么吃最营养美味呢？一般人吃南瓜只会蒸着吃或是清炒，其实南瓜的做法有很多，好吃又不失营养，不妨来学习南瓜的营养菜谱吧。

来源：中国日报中文网

编辑：孙鸿保

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